jueves, 31 de diciembre de 2015

Ocuparse y no Preocuparse



Es una maravilla la sintaxis del idioma, ver como un prefijo le cambia el sentido completo a una palabra, basta con ver que ocuparse, significa estar haciendo algo, y preocuparse, es estar pensando en ese algo mucho antes de empezarlo, los seres humanos tendemos demasiado a preocuparnos acerca de las cosas, tratando de predecir que sucederá, y eso simplemente nos conlleva a no estar realmente ocupados, cuántos de nosotros, mientras estamos realizando alguna actividad no estamos pensando en cómo abordar la siguiente?, acaso no deberíamos simplemente estar ocupados realizando la tarea actual?, Nuestras preocupaciones vienen de tratar de vivir el futuro en el presente, lo que generalmente nos conduce a no vivir y experimentar con intensidad ninguno de los dos, ahora bien el futuro debe ocuparnos, pero solo a través de los actos que realizamos en el presente, es el presente el momento que estamos viviendo justo ahora.

Las preocupaciones generalmente no conducen a nada, solo nos guían hacia un espiral de mas preocupaciones, basadas generalmente en supuestos, los cuales no tienen ningún sustento valido, simplemente imaginemos la siguiente situación, Un hombre tiene un empleo que implica que deba estar viajando constantemente alrededor del mundo, pero constantemente mientras se encuentra en su país natal, está preocupado acerca del próximo viaje, pensando en que pasaría si el mecánico se olvida de revisar correctamente el avión, si llega al país de destino y lo secuestran, si no concreta el negocio, estos pensamientos realmente no le permitirán enfocarse en realizar la actividad para la cual fue contratado, y si lo hace es muy posible que no tenga sus cinco sentidos enfocados en ella.

Antes de preocuparse... ocúpese, no trate de predecir el futuro, recuerde que el futuro no está escrito, simplemente se construye a partir de todos y cada uno de sus actos presentes, la vida es realmente muy simple, ocúpese en pesar de manera positiva, en desarrollar sus actividades, en apreciar todos y cada uno de los momentos, saque unos minutos diariamente para pensar en lo mucho que tiene, enfóquese en los momentos felices, alegres, olvídese por completo de las situaciones negativas, déjelas de lado, libérese a diario del equipaje que no necesita y cárguese de positivismo, simplemente céntrese en ser feliz, todo lo demás vendrá por añadidura, de las cosas por sentadas, ocúpese en conseguirlas ahora, pero dé por hecho que ya las obtuvo, no se preocupe por cómo obtenerlas, simplemente delo por hecho, y así sucederá.

Las preocupaciones son una carga negativa que debe dejar de lado, aprenda de todas las situaciones que vive, siempre saque lo mejor de cada experiencia e incremente su conocimiento, incremente sus activos coleccionado todos los aspectos positivos de cada situación, aprenda, crea, tenga fe, todo sucede por alguna razón, piense en sí mismo como una fuente de energía positiva, que atrae mas día a día más cosas y situaciones positivas.
Cada vez que nos preocupamos por alguna situación, le estamos restando tiempo a nuestra ocupación, estamos restando tiempo a nuestras actividades del presente, considera este último como tu mayor activo, más que tu carro, vivienda ó el dinero que tengas en el banco, cada acto del presente es un aporte hacia el futuro, no te detengas a pensar en el "¿qué pasaría si?", simplemente actúa todas las condiciones siempre están dadas para continuar en el camino de la felicidad, considera las preocupaciones como baches en el camino, trata de evitarlas, sigue el camino que seguro llegaras a tu destino, de hecho visualiza que ya estás en tu destino, ya lo alcanzaste, ese mismo proceso lo aplicas cuando sales de viaje a un lugar, por ejemplo si deseas ir a la playa, ya sientes la brisa, ya puedes ver el mar y sentir la arena bajo tus pies y todo esto pasa apenas estas planificando tu viaje, nadie sienta a preocuparse por las congestiones, o por el que pasará, simplemente toman el camino hacia su destino.

Enfócate en tu ocupación, concéntrate en realizar tus actividades diarias, si tienes un problema visualiza que ya lo solucionaste, se creativo, piensa de una manera positiva constantemente, considérate a ti mismo como una batería que está constantemente siendo recargada, tu positivismo se encargará de hacer lo demás, aleja los pensamientos negativos de tu mente, pues ellos simplemente drenaran tu energía.

viernes, 23 de octubre de 2015

La importancia de definir metas desafiantes para la gestión y el crecimiento personal

Una de las claves fundamentales para la gestión y el crecimiento personal es la definición clara de metas. Cuando definimos nuestras metas, estamos dando un paso fundamental para avanzar en la vida, ya que nos permiten enfocar nuestra energía y concentrarnos en lo que realmente queremos. Sin embargo, es importante tener en cuenta que las metas no deben ser algo rígido e inflexible, sino que deben evolucionar con nosotros, de acuerdo a nuestras necesidades y deseos.

Para lograr nuestras metas, es fundamental que estemos dispuestos a superarnos a nosotros mismos. Esto implica salir de nuestra zona de confort, enfrentar nuestros miedos y limitaciones, y estar dispuestos a asumir riesgos. Al hacerlo, estamos fortaleciendo nuestra confianza en nosotros mismos y aprendiendo de nuestras experiencias, incluso de nuestros fracasos.

Es importante tener en cuenta que los sueños son la fuerza que nos impulsa a alcanzar nuestras metas. No debemos limitar nuestros sueños a lo meramente laboral, sino que debemos explorar todas las dimensiones de nuestra vida. Cuando nos enfocamos en nuestros sueños, encontramos la motivación necesaria para seguir adelante, incluso cuando las cosas se ponen difíciles.

Para lograr nuestras metas, es fundamental tener disciplina y compromiso. Esto implica estar dispuestos a hacer sacrificios y trabajar duro, incluso cuando no estamos motivados. Es importante tener en cuenta que el éxito es la suma de infinidad de fracasos, por lo que debemos estar dispuestos a aprender de nuestros errores y seguir adelante.

Es fácil caer en la tentación de ponerse metas "alcanzables", pero esto puede limitar nuestro potencial. En cambio, debemos poner metas desafiantes, que nos obliguen a salir de nuestra zona de confort y superarnos a nosotros mismos. Si estamos dispuestos a pagar el precio de la disciplina y el compromiso que requieren nuestras metas, podemos lograr cualquier cosa que nos propongamos.

En resumen, la gestión y el crecimiento personal requieren de metas claras, disciplina, compromiso y una actitud positiva ante los fracasos. Debemos estar dispuestos a superarnos a nosotros mismos, explorar todas las dimensiones de nuestra vida y nunca perder de vista nuestros sueños. Con una actitud perseverante y enfocada en el éxito, podemos alcanzar cualquier meta que nos propongamos.